乾燥肌の原因と対策☆乾燥肌で悩まない保湿ケア

      2017/01/15

夏の肌 スキンケア


こんばんは。”みぃな”です^^

 

お肌の乾燥、気になりませんか?

今は、夏でベタベタしてるから大丈夫、なんて思っていませんか?

 

表面は汗でしっとりしてるけど、意外とお肌の内部は乾燥してるんですよ。

夏の肌は、紫外線やエアコン、冷えた食事・水分などで知らず知らずにダメージを受けています。

 

夏が終わり秋になってから、お肌の調子が不安定、肌がカサつく・・・

これは数か月前のお肌のお手入れが、この時期に現れてるんです。

 

秋・冬に乾燥知らずの「ぷるんぷるん」のお肌になるには

今の時期のお手入れが重要になってきます。

夏だからこそ、しっかりした保湿に本腰を入れましょう💛

 

夏には夏のお手入れを

夏の肌 スキンケア

夏は、エアコン、室内と室外の温度差、さらに紫外線や洗顔のしすぎと

原因はさまざま。

 

外部からのダメージや過剰な洗いすぎは、肌の表面に大事な皮脂まで洗い流し

角質を痛めてしまいます。

 

では、夏に肌、どんなお手入れが必要なんでしょう?

夏の肌は、過剰な皮脂の分泌、洗いすぎで角質は固くなっています。

肌表面の角質は、わずか0.02mmほどの薄さ。

この0.02mmが私たちの肌を守ってくれています。

 

でも色々な刺激をうけ、肌の表面が荒れていてはいくら高価な化粧品を使っても浸透しません。

いくら化粧水をつけても効果を感じられないのは、そのためなんです。

肌の改善には、柔軟から

古く固くなった角質を取り去るには、やはりゴマージュやピーリング。

 

続けることで、肌のごわつきやカサつきがとれ、

くすみまで取り去りワントーン明るいお肌に変わっていきます♪

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ピーリングは、安くて手軽にできる「炭酸パック」がおススメです。使い方はコチラ↓

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化粧水の浸透を高めるミルフィーユ保湿

お肌が柔らかくなったら、化粧水の浸透が格段に良くなってきます。

この時になるべく分子の細かい化粧水を使うと、肌の内部にまで浸透しやすい肌に。

 

これで肌に浸透できる道ができました☆

 

お次は、保湿力の高い化粧水の出番です(#^.^#)

たっぷりの保湿成分で、角層のすみずみまで浸透ししっとりと潤いに満ちたお肌へ導いてくれます。

 

この段階でお肌の土台作りが出来上がります。

ここまでは、とにかく化粧品を浸透させることが大事です。

 

肌のバリア機能を高める美容液

やっと土台ができました。

これからお肌に栄養を与えましょう^^

そこで大切なのが美容液💛

 

美容液は、美容成分が濃縮されていて「潤い」「美白」「アンチエイジング」など

目的に沿ったケアができます。

 

少量でも絶大な効果を発揮できるので、たくさんつけたり重ね付けの必要はありません。

化粧水と乳液の間で少量使う事をおススメします。

目元ケア 

浸透させた潤いをクリームでフタをする

クリームは、肌に浸透させた栄養や皮脂が蒸発しないようにフタをする役目をします。

ぜひスキンケアの最後に使って下さいね。

 

私は油性肌だから、クリームはべた付くから使わない、って方もいます。

でも、それは油性肌だと思い込み必要以上に洗っていたけど・・・

実は乾燥肌だった、インナードライだった、、なんてこともあります。

 

そこで、保湿を重視して選ぶなら「ヒアルロン酸」「コラーゲン」「セラミド」

含まれているクリームがおススメです。

 

肌表面の角質は、わずか0.02mmほどの薄さ。

この0.02mmが私たちの肌を守ってくれています。

 

でも色々な刺激をうけ、肌の表面が荒れていてはいくら高価な化粧品を使っても浸透しません。

いくら化粧水をつけても効果を感じられないのは、そのためなんです。

ヒアルロン酸は保水力、コラーゲンは肌のハリ、

そしてセラミドは、紫外線や細菌、アレルギー源などの刺激から肌を守るというバリア機能を

持っています。

 

美肌作りには、なくてはならない美容成分とまで言われています。

なので、ヒアルロン酸やコラーゲンも大事ですが、セラミドが配合されていないと効果は発揮できなんです。

まとめ

いかがでした?

私たちが思うより、夏でも肌は乾燥しています。

 

とくに夏の紫外線は強烈で、肌から水分をどんどん奪っていきます。

汗をかいたから・・・べた付いたからとゴシゴシ洗うのは、よけいお肌を守ってくれる、

バリアまで洗い流してしまいます。

 

不安定な秋や乾燥のひどい冬でも、しっとりと潤いに満ちたお肌でいられるよう、

1年中、乾燥に悩まない保湿ケアをしましょう^^

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