40代からの化粧水の選び方|効果的な使い方で浸透力UP

      2017/01/20

敏感肌


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こんにちは。”みぃな”です^^

blogへの訪問ありがとうございます。

 

化粧水って、洗顔後の肌に真っ先につけるスキンケアですね。

その化粧水ですが、もしかして間違った使い方・付け方をしていませんか?

アナタの肌に合った化粧水ですか?

 

高い化粧水を買ったけれど、効果を感じられない

保湿効果とうたっているのに肌が潤わない

なかなか浸透しない

 

このようなことを思ったことありませんか?

もしかして、その化粧水はアナタに合っていない、使い方が間違っているのでは?

 

私も以前は、化粧水をただビシャビシャつけていたり、コットンパックをやるものの、

肌は乾燥するばかり・・・と悩んでいました。

 

ですが、自分なりに色々試し、高価な化粧水でなくて自分に合っていれば肌は変われる!

そんな実感を感じる事ができました。

 

化粧水の付け方1つで浸透力がUPしたり、化粧水の選び方でお肌は劇的に変わってきます。

今日は、アナタに合った化粧水の選び方や効果的な化粧水の使い方を紹介していきたいと思います。

 

化粧水とは?必要なもの?

40代からの化粧水の選び方|効果的な使い方で浸透力UP

化粧水は洗顔後の肌に1番先につけるスキンケア。

効果として、

 

・肌の保湿

・キメを整える

・肌を引き締める

 

などがあります。

 

洗顔後の肌は、洗顔料により肌に必要な水分や油分が落ちている無防備な状態になっています。

このような肌に、化粧水をつけるのは「肌を保湿し、キメを整え引き締める」という

効果を発揮してくれます。

 

さらには、次のstepの美容液や乳液・クリームなどを浸透させやすいという効果もあります。

 

化粧水って本当に必要?

化粧水をつければ肌は潤うって思っていませんか?

これは私もそう信じていました。

 

信じ込み、何度も何度も化粧水を肌につけていました。

テレビを見ながら何十分も繰り返しつけていた記憶があります(笑)

 

でも肌は乾燥するばかり

なぜ?その頃は疑問ばかり・・・

まだ足りないの?  私の肌は砂漠かっ?

 

 

思えば、あの頃は高い化粧品を使い切り、次の化粧品へと渡り歩いていました。

それは、何を使っても肌は乾燥するばかりで満足できなかったから。

 

今になって分かったことですが、それは化粧品のせいではなかったんですね。

私の使い方が正しくなかった、間違っていたんです。

 

化粧水は、お肌の角質層を整え肌の状態をよくし、

次の化粧品の浸透をよくしてくれるスキンケアだったんです。

 

化粧水の内容は”7割は水”です。

大半は水ですが、最近では様々な効能の成分が入っていたり

化粧水だけでもOKというオールインワン化粧水も出てきました。

 

なので、化粧水はもうなくてはならないスキンケアなのでは?なんて私は思い始めてます。

でも、使った方が使わないよりも肌も落ち着きますよ。

では、どんな化粧水を選べばいいんでしょう?

 

目的に合った化粧水を選ぶ

 

40代からの化粧水の選び方|効果的な使い方で浸透力UP

化粧水も色々な目的なものがあり迷ってしまいます。

・シンプルな保湿

・シミ対策の美白

・ひびやあかぎれ対策のアルカリ性

・キメを整える収れんタイプ

・古い角質取る目的の拭き取り

・ニキビ対策

・化粧水を浸透させる先行導入

 

これだけでも、ざっと7種類あります。

自分の肌の状態、悩み別・目的別に選ぶことが1番ですよね。

 

 

女性も40代を迎えると肌の調子も変わってきます。

これはホルモンの関係で女性ホルモンの減少に伴い肌も乾燥しがちになってきます。

なので、この年代の化粧水の選び方の基準は「保湿」重視。

 

ですが・・・ですが・・・

 

でも上にも挙げたように洗顔後の肌に、化粧水をつけると浸透する感じはしますが

実は、角質層の2~3層程度にしか浸透していないのが事実。

 

なんと5分もすると蒸発し始めちゃうんです

 

外からの保湿では残念ながら水分を補う事は無理なんですね。

よく耳にするセラミドなどは油溶性なので、

水分がほとんどの化粧水に配合するのは難しいとされています。

 

Aさん
え~じゃあ化粧水、なんでも良いじゃない

いえいえ・・

 

実は、水溶性の成分として「ビタミンC誘導体」という成分があります。

これはよく耳にするのでは?

 

ビタミンC誘導体は、シミやシワ・毛穴のたるみなど年齢肌に悩む方に効果的と言われています。

そして水溶性の上に安定した働きをしてくれます。

 

さらに、肌の乾燥で悩んでる方には、肌に優しいプラセンタエキスがおススメですよ。

ビタミンC誘導体は、刺激が少し強いのが難点なので、肌に優しいプラセンタエキス方が

適してるかもしれません。

 

プラセンタエキスには、美白や保湿効果も期待できるので、ぜひ取り入れたい化粧水の1つです。

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美白化粧水で美白になれるの?

 

美白化粧水の本来の目的って?

それは、

・紫外線などのダメージ・日焼けで黒くなった肌を元の色に戻すこと。

・シミやそばかすを薄くしたり出来ないように予防することになります。

 

なので、肌を本来の色よりも白くしたい・・・これは過剰な期待はしない方が良いです。

でもシミは薄くしたい、ソバカスは増やしたない、と言う方には、

出来たら予防のためにも1年中使う事で色白の肌を保つことができます。

 

 

美白化粧水を選ぶポイントとして

「美白」または「医薬部外品」と書いてあるのを選びましょう。

 

美白成分でおススメなのが

予防が目的なら

・アルブチン

・トラネキサム酸

 

シミを薄くしたい

・プラセンタエキス

 

シミを薄くしたいし予防もしたい

・ビタミンC誘導体(これが1番おススメです)

 

この他にも肌の漂白剤と呼ばれる「ハイドロキノン」があります。

ですが、刺激が強いので肌の弱い方は注意が必要です。

 

効果的な化粧水の使い方

40代からの化粧水の選び方|効果的な使い方で浸透力UP

手?コットン?どちらが効果的?

化粧水をつけるときには手?コットン?

どちらが良いの?

 

コットンが肌への刺激になる場合もあります。

その刺激で、ニキビが治りにくかったり、肌に無数の傷が出来てしまう場合も。

 

特にニキビのある人は、コットンが大きな刺激なるので出来るだけつかないようにしましょう。

 

手でつけるメリットとして

・刺激が少ない

・化粧水の量が調節できる

・重ね付けしやすい

・肌のすみずみまでつけれる

・肌のしっとり感が分かる・状態が分かる

・手で温まることで浸透しやすい

 

こんな感じでしょうか?

手は敏感なセンサーです。

自分の肌は自分の肌に触れて感じてくださいね。

 

蒸しタオルで浸透UP

エステや美容サロンとかで、よく使われるケア方法ですね。

もちろんセルフケアも可能ですよ。

 

蒸しタオルを使う効果として「熱」と「蒸気」によって

血流を良くしてくれ、肌の代謝を高めてくれます

また毛穴を開きたまった汚れや皮脂も取り除いてくれるという嬉しい効果も。

 

そして、化粧水を使う前に、蒸しタオルなどを使い顔を温めると化粧水が馴染みやすくなります。

タオルを濡らし、ビニール袋に入れレンジ強で1分ほどチンして下さい。

 

温まったタオルを顔にのせ、完全に冷める前に外して下さい。

火傷に注意して下さいね。

 

血行が良くなり肌も柔らかくなり、この時点でマッサージするとなお効果的ですよ。

簡単にできるので、ぜひ取り入れてみてはいかがですか?

【佐伯チズ】式 肌質が変わるコットンパック

 

40代からの化粧水の選び方|効果的な使い方で浸透力UP

これコットンパックは、かなり前から知られている美容法ですね。

実際にやられた方も多いのでは?

 

私も「佐伯チズ式ローションパック」をした一人です。

ブームは去りましたが、今でも実践してる方、忘れてしまった方、もう1度確認してみましょう。

 

使うもの

・ローションパックに使う化粧水はたっぷり使える安いものがおススメです。

・大きめのコットン

 

やり方

1、大きめのコットンを水で濡らし、軽く絞ります。

そして化粧水を500円玉ほど垂らして、全体に行き渡らせます。

 

2、肌に貼り、待つこと3分。

時間は3分が限界です。

 

それ以上貼ると、肌の水分が逆に奪われてしまうそうです。

たとえ3分立っていなくても、コットンにシワがよってきたらはがして下さいね。

 

3、はがしたら手の平で馴染ませる

はがしたコットンは、まだ湿っているので首や手・ひざなどに利用すると良いですよ。

 

まとめ

いかがでしたか?

化粧水は色々な種類があるので、自分の肌の状態や目的別に選んでくださいね。

 

あくまで、肌を整える、次のスキンケアへの導入剤として使って下さい。

たくさんつけても肌の水分量がUPするわけではないです。

 

私は何十回とアホみたいにつけてましたが、少量でも変わりませんでした。

付ける量は最低限にし、少しづつ数回に分けて馴染ませると方が肌はしっとり感じられますよ。

絶対に強いパッティングなどはNGです。

 

アナタに合った化粧水が見つかると良いですね。

 

良かったらコチラの記事も併せて読んで下さいね。

🌻どんな肌でもリセットしてこそ、化粧水が浸透しやすくなります。

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