肌のハリツヤと見た目年齢の関係|顔下半分で勝負が決まる!

      2016/10/11

肌のハリツヤと見た目年齢の関係|半分で勝負が決まる!


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こんばんは。”みぃな”です^^

blog訪問ありがとうございます。

 

アナタは、会話する時って相手のどこを見て話してますか?

もちろん顔は見て話しますよね。

 

よく目を見て話しましょう、という言葉がありますが、なかなかずっと目を見て話し続けるって難しくないですか?

私たちは、無意識のうちに相手の顔全体を見ています。

しかも、顔の下半分で、見た目を判断されてしまうそうですよ。

 

今回は、見た目年齢を少しでも若く見えるエクササイズや美容法を紹介しますね。

ぜひ、最後までお付き合いよろしくお願いします^^

見た目年齢とは?チェック法

肌のハリツヤと見た目年齢の関係|半分で勝負が決まる!

見た目ってとても大事です。

誰だって年齢より若く見られたいですよね。

 

どの部分で判断されるんでしょう?

アナタは何歳に見られるでしょうか?

 

人は、どのあたりを見て年齢を判断するんでしょうか?

社会人男性に「女性の実年齢を判断するのはどこ?」とアンケートを行った結果です。

 

1位 肌のくすみやハリ・ツヤ

2位 顔のしわやたるみ

 

だそうです。

その中でも、

 

・ほうれい線

・口元まわり

・唇

・フェイスライン

 

つまり男性は、まず女性の「肌質」を見て、それから「顔の下半分」を見て年齢を判断するようです。

このようなところをチェックされてるんですね~。

意外でしたか?

見た目年齢は目元でかなり変われます♪

目元の最終手段!ヒアルロン酸を直接針で肌に届ける!

ヒアルロン酸を針で目元に直接届ける|目元の乾燥小じわ対策シート

 

見た目年齢は顔の半分で決まってしまう!

肌のハリツヤと見た目年齢の関係|半分で勝負が決まる!

 

私たちは、スキンケアのアイテムでもアイクリームや美容液。

メイクにしてもアイライン・アイシャドー・マツエクなどなど。

 

少しでも目を大きく、さらに印象強く見えるように頑張ってしまいます。

でも、実際には目元よりも口元周りを見られていたんですね。

 

シワって、横のシワよりも縦のシワの方が老けて見られるって知ってました?

笑った時にでる目尻のシワって、若い人でも出ますが意外と気にならないですね。

 

でも、ほうれい線ってどうでしょう?

マリオネット・ブルドッグ・・・なんて残念なたとえがあるくらい><

 

つまり口元やほうれい線、フェイスラインさえ「たるみ」がなければ、若々しく見えるんです。

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「若々しく見え る」と「老けて見える」の違いはどこ?

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鏡に映った顔をよ~く見て下さい。

どうでしょう?

 

・口角が下がっている

・ほうれい線が目立つ

・アゴのラインがぼやけている

・唇がガサガサしている

 

これが老けて見える」基準になるなら

「見た目が若く見えるのは

 

・口角が上がっている

それだけでなく歯も意外と見られていますよ。

白い歯・キレイな歯並び、これもぜひお手入れして欲しいポイントです。

歯もキレイだと、思いっきり笑えるし、笑顔のキレイな女性ってなによりもステキです^^

 

・ほうれい線が目立たない

ほうれい線が目立つと、一気に老けて見られがち。

毎日のスキンケアにエクササイスを加えて、ほうれい線が目立たないようにしましょう。

 

・フェイスラインがスッキリ

こちらもほうれい線予防とともに解消できるといいですね。

 

・唇がプルプル

唇がカサカサしてると、口紅もキレイにつかないし、艶出しも台無しに。

ふっくらプルプルした唇は、リップだけでも魅力的に見えるものです。

 

目元・口元にうるおい宣言|乾燥から守りぷるぷるな肌になるための簡単ケア

 

見た目年齢を下げるエクササイズ

肌のハリツヤと見た目年齢の関係|半分で勝負が決まる!

 

スキマ時間にできる簡単なエクササイズを紹介します。

ぜひ日常の中に取り入れて、スッキリフェイスラインに近づきましょう。

 

舌回し体操

ほうれい線って、ほんと老けて見られてしまいます。

舌回し体操は、若返りの体操と言われるくらい効果があります。

 

登山家の三浦雄一郎さんは、もう何年も続けているうちに顔のシワやシミが目立たなくなったそうです。

歯医者さんおススメで、テレビでも特集をやっていました。

ほんの数分行うだけなので、ぜひ実践してみてくださいね。

 

やり方はコチラを参考に>>>たった30秒で小顔になる方法とは|舌回しするだけで若返り効果

ほうれい線予防エクササイズ

ほうれい線を予防するには、目立つ前から行うのが1番ですが、

出来てしまったほうれい線には改善の効果があるので試してみてくださいね。

 

1、イ~と発音する口の形をする

  この時に歯も見えるように、口角も上げるのがpoint。

2、口を思いっきりとがらせ、ウ~とつぼめる

3、これを5回繰り返す(目は開けている)

 

たった1分でほうれい線を消すマッサージ(エクササイズ)

お風呂の中で2週間続けてみてください。

1日5分。ほうれい線を消すエクササイズ

このエクササイズは、何より頭がスッキリし終わってからリラックスできます。

ほうれい線だけでなく、フェイスラインもシャープになり小顔効果も期待できるかも~♫

 

 

肌にツヤとハリを与える40代以降おすすめの洗顔料選び

肌のハリツヤと見た目年齢の関係|半分で勝負が決まる!

 

40代になると、スキンケア選びも重要になってきます。

 

基礎化粧品には気をつけていても、

クレンジングや洗顔料は「落とせれば何でもいい」なんて方も多いようです。

 

どんなスキンケアでも、肌の汚れをキレイに落としてこそ効果が出るものです。

汚れは落とし、潤いはしっかり残す洗顔こそがエイジングケアだと思います。

 

では、どんな洗顔料を選べばいいんでしょう?

洗顔はクレンジングとは違いメイクではなく、皮膚から出る汗や皮脂の汚れを落とすことを言います。

洗顔料には大きく分けて、固形石鹸・洗顔フォーム・パウダータイプ・泡やジェルタイプなど

様々なタイプが出回っています。

 

自分の好み・肌に合った洗顔料を見つけるのは大変ですが、トラブルがないものが

今の肌に合ってると思います。

 

メイクをしてなくても毎日行う洗顔。

そこで私のおススメする洗顔を紹介します。

 

肌が乾燥する人に試して欲しい洗顔美容法です。

乳液洗顔

私は、毎朝「乳液洗顔」をしています。

乳液洗顔をしてからは、1日中乾燥知らずでいられます。

もちろん肌のつっぱりはあり得ません。

 

以前、水だけの洗顔法が流行りました。

でも、お休み前の化粧品のクリームなどの油分は落ちにくくスッキリしませんでした。

 

乳液なら、もともと油分が含まれているので毛穴に詰まった皮脂の汚れも落としてくれます。

それだけでなく洗い流すとともに肌に保湿の膜を作ってくれるので

スッキリするのに肌は潤うという嬉しい効果もあります。

 

乳液洗顔ついてはコチラをどうぞ>>>紫外線によるシミ・ダメージに効果的☆肌を柔らかくする乳液洗顔について

ミルク洗顔

 

私が週に2~3回行っている洗顔法です。

自分ではスペシャル洗顔法と勝手に言ってます(笑)

 

ミルク洗顔って何?

あまり聞いたことはないかもしれないですね^^;

その名の通り牛乳で顔を洗うんです。

 

牛乳には、実は油分も含まれているんですよ。

また美白や、保湿、ツヤやハリまでアップさせる効果まで!

 

なぜかと言うと、牛乳の成分にはたんぱく質が含まれていますね。

たんぱく質には、皮脂細胞を再生するという働きがあります。

さらにカルシウムも含まれているので肌荒れの予防にも効果があります。

 

このミルク洗顔は、数年前に韓国の女優さんが行ってたことで一時期話題になりました。

クレオパトラも毎日牛乳で肌を白く磨いてたという伝説があるくらい!

 

やり方はとっても簡単^^

1、朝、素洗いした後に、ぬるま湯に約100mlくらいを混ぜて顔にリンスするように洗います。

 ※決してこすらないで!

2、ニオイが気になる場合は、ぬるま湯ですすいで下さい。

3タオルで優しく拭いて終了。

 

できたら牛乳ですすいだらタオルで終了がおススメ。

せっかく牛乳の嬉しい成分があるからです。

 

週2~3回行うだけで、古い角質も剥がれ肌もなめらかになり美白効果を感じられるようになります。

牛乳は、どのメーカーでも変わりはないと思います。

 

老けて見える肌原因、乾燥は洗顔法が原因

 

スキンケアの基本は洗顔から・・・

とよく言われていますが、肌トラブルで多いのが洗顔のし過ぎ。

 

アナタは、つい洗いすぎていませんか?

過剰な洗顔は、肌の乾燥を招きます。

 

そこで、いくら高価な化粧品を付けても追いつきません。

私は、朝は乳液洗顔で済ませ、夜はオイルクレンジングだけでW洗顔はしません。

アテニアのクレンジングオイルの口コミ(レビュー動画)|肌のくすみの原因と改善法

 

洗い流すタイプではなく、オイルでメイクを落とした後に乳液で洗い流しもします。

紫外線でダメージを受けた敏感肌に|乳液を使ったクレンジング洗顔

 

夜寝てるだけで、そんなに肌って汚れないですよね?

40代にあれば、肌のバリア機能も弱まってきています。

 

さらに、40代ごろから女性ホルモンは減ってきて、皮脂はだんだん作られにくくもなってきます。

肌の再生だって時間がかかります。

 

そんな肌に、洗浄力の強い洗顔は、大事な皮脂を奪うことになってしまいます。

たかが洗顔、されど洗顔です。

 

肌のお手入れにを、いつもより少しだけ優しく丁寧にするだけで、肌は変わってきます。

保湿を心がけ、簡単にできるエクササイズも加え去年のアナタよりも若返りましょう♪

 

洗顔で、肌を整えたらエイジングケアでお手入れを>>>

「シズカニューヨーク」化粧品の口コミ| 本当に肌にハリは出るのか?

 

グリコから世界初のエイジングケアがでました。モニター募集中>>>

グリコggモニター感想|使用感や敏感肌は大丈夫?

 

次の記事はセルフケアで「やわらか愛され肌」になれる|美人は乳液1つでつくられる

 

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