小顔になれない?マッサージ前の温活で効果を実感!

   

小顔 温活 効果 マッサージ


こんばんは。”みぃな”です^^

ブログ訪問ありがとうございます。

 

顔が小さい、小顔って、とっても重要視されていますね。

今の若い子は、特に小さいと思います。

小顔 温活 マッサージ 効果

芸能人で見ても、年齢を積んだ女優さんと若手の女優さんを見ても一目瞭然です。

そうなると、やっぱり小顔の方が見栄えも良いですよね^^

 

でも、どうやったら小顔になれるの?

小顔になれないワケはあるの?

 

今日は、この寒い冬こそできる小顔チャレンジを紹介します。

最後までお付き合いくださいね^^

 

外気に触れる顔は、いつも冷えている

小顔 温活 マッサージ 効果

寒い冬、あなたは大事な顔を、どうやって守っていますか?

顔?守る?

 

そんなん出来ないよ!せいぜいマスクくらいでしょ?

ですよね~^^;

 

そう、顔は屋外にいる時、乾燥したエアコンの中で、いつも外気に触れています。

夏なら?

紫外線から、肌を守っていますよね?

 

でも、冬は無防備になっています。

 

実は、顔の血管が冷えてしまうと、顔色が悪くなったりむくんだり・・・

ひどくなると、くすみと共に赤ら顔になることもあります。

 

しかも、ほおっておくと赤ら顔が治らなくなってしまうハメに・・・><

 

顔が冷えると、実年齢よりも老けて見られるようになる

小顔 温活 マッサージ 効果

動画でも、小顔マッサージをよく紹介しています。

真剣に、こまめにやってるのに効果が出ない!

 

なんて人はいませんか?

それには、ちゃんと理由があるんです。

 

 

小顔になるには、マッサージする以前に、顔がむくんでいませんか?

足同様に、冷えが進むと顔だってむくみがでてきます。

 

 

しかも、顔の皮膚が冷えていると、筋肉がこわばって動きが悪くなってしまい、

表情の変化も乏しくなるので表情筋が衰えてきます。

 

それをほおっておくと、シワの原因になり、やがては深いシワに。

やがては、実年齢よりも老けてみられるようになってしまいます。

 

これは一大事!

スポンサーリンク

とにかく表情筋を鍛えましょう。

効果的なのが「舌回しエクササイズ」がオススメです^^

たった30秒で小顔になる方法とは|舌回しするだけで若返り効果

舌回し 体操 エイジングケア ほうれい線

 

気が付いた時に、行うだけで小顔になれたり、胃腸が丈夫になれるって嬉しいですね。

小顔マッサージする前に、このエクササイズを行うのも準備運動でおススメです。

人気の小顔マッサージの動画です。

顔への温活が小顔効果をもたらす

 

小顔になるには、血流を良くすることが必要になりますが、どうやって温めよう?

簡単な方法をいくつか紹介しますね。

 

・蒸しタオル

タオルを水に濡らし、軽く絞ります。

それをクルクルと巻き、ビニール袋に入れレンジで1分弱(500W)で出来上がり。

火傷には気をつけて下さいね。

タオルが冷めきる前に外しましょう。

 

・洗面器に熱いお湯を張り、バスタオルをかぶり湯気を顔に当てる

これも火傷に注意して下さいね。

洗面器にアロマを数滴落とせば、さらに効果的♫

スポンサーリンク

・スチーマーを使う

フェイススチーマーを使えば、簡単に温めることができますね

 

 

どうでしょう?

簡単にできることばかりですね。

 

朝のメイク前に、蒸しタオルで温めると顔のくすみも取れ、

メイクのノリも良くなり、良い事だらけ。

顔への温めが終われば、しっかり化粧水で冷やし毛穴を閉じてあげましょうね。

 

 

毎日のケアで、あなたの肌や表情にも変化がおきますよ(#^.^#)

 

もちろん、外出の時には、マフラーやマスクで顔を保護してあげましょう。

首元を温めるだけで、顔への温活になりますよ。

 

 

これからまだ寒い冬は続きます。

顔への温活だけで、小顔マッサージも効果が変わってきます。

ぜひ試してみてくださいね^^

 

リフトアップ効果のある化粧水があるって知ってた?

お肌にハリを!美容外科医が開発の「リフトアップ化粧水」で憧れの小顔に!

スポンサーリンク

みぃな
ランキングに参加してます。
ポチっと1回、あなたのclickが私の励みになります。

Facebook・Twitterでつぶやいてます。
「いいね!」「シェア」して頂けると嬉しいです♫

にほんブログ村 美容ブログ ナチュラルビューティーへ
にほんブログ村

 


 - スキンケア , , , ,